「一日一生、人生８０年。とすれば、朝６：００は、二十歳。」

今朝起きて、twitter でささやいた言葉です。携帯から、モバツイッター経由で！つぶやくのです。

たんたんと一日が過ぎ、一週間があっという間に迫ってくる日々。この一ヶ月余りかなりボルテージを効かせて、日々のローテーションに負荷をかけてきた。

ここで少し「夏休み」にしたいと思う。明後日から一週間。といっても、どこかに旅行に出向くわけではないが、一週間、断食をしようと思う。

断食。・・・・

ちょっと重いなこの言葉の響き。

いま風に言えば、デトックス的な何か。。< 何？

訳して、排泄作用。

やっぱり同じか。たまたま近所の女の子と立ち話しをしていてこの話題に振ったら、「わっ、臭そう～」とたしなめられた。

断食といっても、正確にはジュース断食。りんごニンジンジュースなどを飲みながら、ビタミン・ミネラルは補給してリスクを減らす。

２年前に５日間ほど施行。そのときのレポートはこちらです。

[2007年8 月12日] 断食を始めている。：Ghichi.com

mixi 日記にはもう少し詳しくレポートしている。mixi メンバーであればご覧頂けます。（面識のある方であれば、ご招待しますのでご連絡下さい。会員無料です。）

[2007年08月10日] ５日間の断食を予定

この投稿より８日間、克明にレポートを続けている。初めての試みで、しかもあまり推奨されていない「自己流」。手探り状態ということもあって、ブログではなく、mixi 日記に書いていたようです。

今回はこの一週間、当ブログといまが旬の twitter でレポートしていこうと予定してます。もしよろしければ、フォローして下さい！

ただ、ボーッとしているだけではつまらないです。

ので、部屋の中の情報ダイエットもするつもり。山積している資料や書籍。ついでに家財道具なども整理しながら、日常にリセットをかける。もちろん、「のんびり」を優先して。。

そろそろ夜の９時を回りました。。一日一生だとすれば、７０歳。今日一日をゆっくり振り返りながら、楽しいひとときとして心身に刻みたい。

カテゴリー：

生きる ( Life for SOHO )

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